728 x 90



  • Ce sa faci cand ti-e rau de la stomac?

    Ce sa faci cand ti-e rau de la stomac?0

    Simptomele neplacute ale afectiunilor stomacale Atunci cand te confrunti cu probleme la stomac, simptomele pot varia de la usoare la severe si pot include dureri abdominale, greata, varsaturi, diaree, balonare si arsuri la stomac. Aceste semne neplacute pot fi declansate de o serie de factori, inclusiv alimente iuti, stres, infectii virale sau bacteriene, intolerante alimentare

    Citeste mai mult
  • Ce este interzist in timpul menstruatiei?

    Ce este interzist in timpul menstruatiei?0

    Avoid Exercising Too Strenuously During menstruation, women experience various physical and emotional changes due to hormonal fluctuations. One common misconception is that exercise should be completely avoided during this time. However, while moderate physical activity can alleviate symptoms, engaging in strenuous workouts can be counterproductive and may exacerbate menstrual discomfort. Heavy lifting or high-intensity workouts

    Citeste mai mult
  • Care sunt simptomele de raceala la copii?

    Care sunt simptomele de raceala la copii?0

    Simptomele de raceala la copii: O privire generala Raceala comuna este una dintre cele mai frecvente afectiuni respiratorii la copii, fiind cauzata de mai mult de 200 de tipuri de virusuri, dintre care rinovirusurile sunt cele mai cunoscute. Aceasta afectiune este foarte raspandita, iar statisticile arata ca un copil poate suferi de raceala de la

    Citeste mai mult
  • Care sunt dezavantajele operatiei pentru stomac?

    Care sunt dezavantajele operatiei pentru stomac?0

    Pericolele Complicatiilor Postoperatorii O operatie pentru stomac, cunoscuta si sub denumirea de chirurgie bariatrica, poate fi o solutie viabila pentru persoanele care se confrunta cu obezitate severa. Cu toate acestea, ca orice alta interventie chirurgicala majora, aceasta procedura nu este lipsita de riscuri si complicatii potentiale. Unul dintre dezavantajele importante ale operatiilor pentru stomac este

    Citeste mai mult
  • Ce alimente sunt bune pentru respiratie

    Ce alimente sunt bune pentru respiratie0

    Alimente bogate in vitamina C Vitamina C este esentiala pentru mentinerea sanatatii sistemului respirator. Ea ajuta la cresterea imunitatii si la protejarea celulelor de daunele oxidative, ceea ce poate reduce riscul de infectii respiratorii. Fructele citrice precum portocalele, lamaile si grapefruitul sunt surse excelente de vitamina C. O portocala medie contine aproximativ 70 de miligrame

    Citeste mai mult
  • 10 Exercitii pentru respiratie corecta

    10 Exercitii pentru respiratie corecta0

    Respiratia corecta si importanta ei Respiratia este un proces vital pentru viata, dar este adesea subestimata in importanta ei. O respiratie corecta poate imbunatati semnificativ calitatea vietii prin reducerea stresului, imbunatatirea concentrarii si a performantei fizice. Este interesant de mentionat ca majoritatea oamenilor utilizeaza doar 30% din capacitatea plamanilor lor, conform studiilor efectuate de specialisti

    Citeste mai mult